核心理念——“黄中通理”
    太极五行柔禅养生文化与中国传统思想理念中“极高明而道中庸”的至高境界相合，既合于形而上之理又合于日用平常。秉承大易哲学，追求生命之源，尊崇的理念为“黄中通理”—— “君子黄中通理，正位居体，美在其中，而畅于四肢，发于事业，美之至也。”（《易经·文言传》）；与“致中和，天地位焉，万物育焉。”（《中庸》）及“吾善养浩然之气，至大至刚，以直养而无害，充塞于天地之间。”（《孟子·公孙丑上》）理念亦相合。中国传统养生文化认为要打通任督二脉，就要先“黄中通理”，“黄中”在抽象的意义上是指天地之“中”，在具体的意义上是指人体的五脏六腑，“黄”是中央的颜色，“理”是中医上的腠理，即皮肤毛孔。功夫做到极致，修养足够的人自然能够打通内部，外部随之亦通，这时候就是天人合一的境界。四肢畅通，面有荣光，达到身心修养的“内圣外王”的状态。儒家的“黄中”和道家的“中黄”为同一物，乃华夏真圣通天人之枢机。从玄关入手后，最后返还到婴儿状态的赤子之心。黄中通理之法至简易而又尽精微，虽无思无虑，却能裁成万物，修事业、赞化育。
    重要理念——八卦五行
    太极五行柔禅养生功法将人体部位与先天八卦匹俦配合。以乾一·兑二·离三·震四·巽五·坎六·艮七·坤八的顺序对应身体的头、右手臂、右肩、右腿、 火生土；土生金）配合具体行功步骤。